Les principales rubriques du livre :

1.  Introduction. Ménopause, qui es-tu ? 
2. Les bouffées de chaleur
3. Douleurs articulaires, musculaires et grosses fatigues
4. Les os
5. Le coeur
6. La silhouette et les changements du corps
7. La peau et les cheveux
8. L’intimité et les désagréments de l’appareil génital et urinaire
9. L’humeur et les relations
10. Le désir et la sexualité