Ménopause, toi et moi, on s’explique ?!

Un guide pratique et utile sur un phénomène inévitable qui touche près de 15 millions de femmes en France !

 

Un guide sur la ménopause… Quelle drôle d’idée ! Pourquoi aurait-on besoin d’être aidée pour vivre cette étape incontournable de nos parcours de femmes ? Simplement parce que dans une société où la jeunesse est reine, c’est une transition parfois mal vécue. La ménopause rappelle cette réalité qui ne plaît pas toujours : le temps passe. Elle rejoint alors le clan des sujets tabous, de ceux qui génèrent un certain malaise. Et comme tout sujet tabou, celui-ci s’avère peu décrit et véhicule clichés et idées reçues. Non, les bouffées de chaleur ne sont pas obligatoires et oui, il est possible d’éviter les kilos en plus !

Riche en informations et conseils astucieux (traités avec une pointe d’humour), chaque femme concernée pourra, grâce à ce guide complice, appréhender les modifications physiques, psychiques et physiologiques qu’engendrent la périménopause et la ménopause.

Un guide, 4 objectifs :

Information

Un décryptage en détails et sans détours.

Démystification

Un guide qui déjoue les clichés.

Interventions

Des témoignages et des paroles d’experts.

Action

Des solutions concrètes pour ne pas subir sa ménopause.

Le guide "Ménopause, toi et moi on s'explique"

est déjà disponible à la précommande !

Revue de presse

 

« Les auteures s’attaquent au sujet sur un ton décomplexé. Et les illustrations aident, avec malice, à saisir les enjeux. Chaque thématique s’accompagne de solutions faciles à s’approprier, de témoignages et de paroles d’experts pour saisir les mécanismes des changements à venir. Le plus du guide repose sur l’engagement des lectrices. Car l’objectif est clair, si la ménopause reste inévitable, il est possible de ne pas la subir mais d’en être actrice. »

—Muryel Jappont Louis-Marie, Beauty Forum, avril 2018

« La ménopause, mes soeurs, est la nouvelle vague du style. Je sais de quoi je parle, alors autant en parler. À nos âges, nos arrières grand-mères étaient déjà mortes. À nous, il nous reste un bon 30 % de vie à vivre. Autant le faire, sans se laisser faire. Voici un petit guide de la maturité solaire. »

— Florence Servan-Schreiber, 7 livres coups de coeur du printemps, mai 2018

Parce que c’est le virage obligé pour toutes les femmes, que moult questions se posent et qu’il n’y a pas de raison de tout voir en noir, voilà un guide qui informe sur la ménopause sans dramatiser. (…) Couleurs toniques et illustrations rigolotes, l’ouvrage regorge d’humour et de fraîcheur. Mais, qu’on ne s’y trompe pas, il est avant tout pratique, scientifiquement validé par des spécialistes et ponctué de conseils professionnels et de témoignages. Pas de malaise, pas de tabou, une bien belle idée pour accompagner les quelque 12 millions de Françaises concernées.

— « Même pas peur de la ménopause », revue Porphyre, n° 543, pages « Horizons », juin 2018

 

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