Humeur et relations. Moi et les autres, les autres et moi !

Sautes d’humeur, morosité, irritabilité, la tendance est à la susceptibilité. Un délice pour l’entourage… La périménopause a le don de mettre les nerfs en pelote mais il est possible de doper sa bonne humeur et de (re)trouver l’équilibre intérieur ! Mode d’emploi.